(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分89.12.386.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.2-16.7 g
たんぱく質0.718.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.955.7-49.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.851.4-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.856.6-49.8 g
食物繊維総量2.89-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.363.9-54.6 g
有機酸0 g
灰分0.82.6-1.8 g
ナトリウム28127 mg
カリウム3001000-700 mg
カルシウム2897-69 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン26330-304 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.121.38-1.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン330003300 μg
β-カロテン690026898 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量860028598 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK17134 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量14.2-3.2 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21110-89 μg
パントテン酸0.370.51-0.14 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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