(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生 と(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶単位
水分89.18.780.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.700.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.991.3-85.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.891.3-85.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.891.3-84.5 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.391.3-82 g
有機酸0 g
灰分0.800.8 g
ナトリウム28Tr28 mg
カリウム300Tr300 mg
カルシウム28Tr28 mg
マグネシウム10010 mg
リン26Tr26 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33003300 μg
β-カロテン69006900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7200720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.3700.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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