(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージの栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ単位
水分89.160.928.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511-10.5 g
たんぱく質0.712.5-11.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.5-20.4 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.221-20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.93.22.7 g
利用可能炭水化物(質量計)5.832.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.84.62.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.32.96.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.82.7-1.9 g
ナトリウム28830-802 mg
カリウム300180120 mg
カルシウム28919 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン26210-184 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.120.050.07 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン13-13 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン33003300 μg
β-カロテン69006900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量860008600 μg
レチノール活性当量7205715 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17512 μg
ビタミンB10.070.2-0.13 mg
ビタミンB20.060.13-0.07 mg
ナイアシン0.82.4-1.6 mg
ナイアシン当量14.9-3.9 mg
ビタミンB60.10.15-0.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸21417 μg
パントテン酸0.370.88-0.51 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC610-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.1-2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 gビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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