(なす類) 漬物 しば漬 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分86.484.12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.615.4-12.8 g
食物繊維総量4.404.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物715.3-8.3 g
有機酸0 g
灰分4.90.24.7 g
ナトリウム160041596 mg
カリウム5075-25 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム16610 mg
リン27720 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.290.020.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン88 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量580Tr580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.130.050.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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