(なす類) 漬物 しば漬 と(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加単位
水分86.493.3-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質1.40.90.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.2-0.6 g
食物繊維総量4.41.33.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.42.6 g
有機酸0 g
灰分4.91.23.7 g
ナトリウム160041596 mg
カリウム50240-190 mg
カルシウム30921 mg
マグネシウム16133 mg
リン27261 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.290.090.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5705700 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量58057010 μg
レチノール活性当量48471 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.71.2-0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72567 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸921-12 μg
パントテン酸0.130.22-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.1Tr4.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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