(なす類) 漬物 しば漬 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分86.42.384.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質1.418.3-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.656.6-54 g
食物繊維総量4.49-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物763.9-56.9 g
有機酸0 g
灰分4.92.62.3 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム501000-950 mg
カルシウム3097-67 mg
マグネシウム16130-114 mg
リン27330-303 mg
1.74-2.3 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.120.57-0.45 mg
マンガン0.291.38-1.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5702568 μg
β-クリプトキサンチン5(Tr)5 μg
β-カロテン当量5802578 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK721359 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.130.51-0.38 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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