(なす類) 漬物 しば漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ単位
水分86.45.980.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77.1-77.1 g
たんぱく質1.479.1-77.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.23-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.66.7-4.1 g
食物繊維総量4.44.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分4.94.50.4 g
ナトリウム16001300300 mg
カリウム50190-140 mg
カルシウム3057-27 mg
マグネシウム1658-42 mg
リン27840-813 mg
1.79.4-7.7 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.121.51-1.39 mg
マンガン0.290.89-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK72Tr72 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.320-19.7 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9270-261 μg
パントテン酸0.130.37-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.13.30.8 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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