(なす類) 漬物 しば漬 と調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬調味料類 (だし類) めんつゆ 二倍濃縮単位
水分86.475.211.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.43.4-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.614.4-11.8 g
食物繊維総量4.44.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物714.4-7.4 g
有機酸0 g
灰分4.97.2-2.3 g
ナトリウム16002600-1000 mg
カリウム50160-110 mg
カルシウム301218 mg
マグネシウム1625-9 mg
リン2767-40 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.290.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.130.19-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.16.6-2.5 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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