(なす類) 漬物 しば漬 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分86.499.9-13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.401.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.6Tr2.6 g
食物繊維総量4.44.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7Tr7 g
有機酸0 g
灰分4.904.9 g
ナトリウム1600Tr1600 mg
カリウム50743 mg
カルシウム30129 mg
マグネシウム16Tr16 mg
リン27126 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.29Tr0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン88 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量580580 μg
レチノール活性当量4848 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7272 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.3Tr0.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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