(なす類) 漬物 しば漬 とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分86.498.6-12.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質1.40.21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.60.81.8 g
食物繊維総量4.44.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.76.3 g
有機酸0 g
灰分4.90.24.7 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム5065-15 mg
カルシウム30228 mg
マグネシウム16610 mg
リン27720 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.1200.12 mg
マンガン0.290.030.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.30.8-0.5 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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