(なす類) 漬物 しば漬 とアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒単位
水分86.444.741.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.41.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.648.5-45.9 g
食物繊維総量4.44.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物748.1-41.1 g
有機酸0 g
灰分4.9Tr4.9 g
ナトリウム160051595 mg
カリウム501436 mg
カルシウム30327 mg
マグネシウム16412 mg
リン271413 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.290.270.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン88 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7272 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.130.10.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.9-4.9 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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