(なす類) 漬物 しば漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤単位
水分86.488.7-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.611.6 g
食物繊維総量4.44.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.55.5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分4.90.34.6 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム50110-60 mg
カルシウム30723 mg
マグネシウム1697 mg
リン271314 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.290.150.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン88 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.130.070.06 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.3-9.3 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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