(なす類) 漬物 しば漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒単位
水分86.483.62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質1.40.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.4-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.7-1.1 g
食物繊維総量4.404.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物73.63.4 g
有機酸0 g
灰分4.9Tr4.9 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム50743 mg
カルシウム30228 mg
マグネシウム16115 mg
リン27720 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.290.160.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.3(Tr)0.3 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.130.060.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.5-12.5 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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