(なす類) 漬物 しば漬 とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬キャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬キャンデー類 ブリットル単位
水分86.41.584.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質1.412.6-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27-27 g
コレステロール000 mg
脂質0.226.5-26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.5-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)52.5-52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.654.6-52 g
食物繊維総量4.43.60.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物758.1-51.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分4.91.43.5 g
ナトリウム1600721528 mg
カリウム50380-330 mg
カルシウム30264 mg
マグネシウム16100-84 mg
リン27200-173 mg
1.70.90.8 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.120.35-0.23 mg
マンガン0.291.08-0.79 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5702568 μg
β-クリプトキサンチン523 μg
β-カロテン当量5803577 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.75.4-4.7 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.13.7-3.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸929-20 μg
パントテン酸0.131.1-0.97 mg
ビオチン53-53 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.23.9 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g いり落花生入り0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク