(なす類) 漬物 しば漬 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分86.42066.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質1.45.8-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.225.3-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8-50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4-47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.649.8-47.2 g
食物繊維総量4.40.73.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物748-41 g
有機酸0 g
灰分4.90.94 g
ナトリウム16002401360 mg
カリウム5074-24 mg
カルシウム30228 mg
マグネシウム1679 mg
リン2767-40 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.290.120.17 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン817 μg
β-カロテン57051519 μg
β-クリプトキサンチン550 μg
β-カロテン当量58052528 μg
レチノール活性当量48140-92 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.70.8-0.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72864 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸0.130.48-0.35 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.63.5 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g パウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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