(なす類) 漬物 しば漬 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分86.43551.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質1.46.9-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.215.2-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.643.6-41 g
食物繊維総量4.40.63.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物742.3-35.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分4.90.64.3 g
ナトリウム1600(Tr)1600 mg
カリウム502525 mg
カルシウム30525 mg
マグネシウム16313 mg
リン271413 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.290.10.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン57028542 μg
β-クリプトキサンチン541 μg
β-カロテン当量58028552 μg
レチノール活性当量4863-15 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72666 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸919-10 μg
パントテン酸0.130.53-0.4 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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