(なす類) 漬物 しば漬 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分86.426.759.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.48.3-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.21.6-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.657.7-55.1 g
食物繊維総量4.44.5-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物762.2-55.2 g
有機酸0 g
灰分4.91.23.7 g
ナトリウム16004401160 mg
カリウム5077-27 mg
カルシウム301317 mg
マグネシウム16133 mg
リン2754-27 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.290.230.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン570Tr570 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量580Tr580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72171 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.130.18-0.05 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.11.13 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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