(なす類) 漬物 しば漬 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きの栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き単位
水分86.450.236.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質1.413-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.2-31.2 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.231.8-31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.64.1-1.5 g
食物繊維総量4.404.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物72.44.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.92.52.4 g
ナトリウム1600810790 mg
カリウム50200-150 mg
カルシウム30624 mg
マグネシウム16133 mg
リン27220-193 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.290.030.26 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48246 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72963 μg
ビタミンB100.38-0.38 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.36.4-6.1 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.130.71-0.58 mg
ビオチン4.6-4.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.122.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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