(なす類) 漬物 しば漬 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

(なす類) 漬物 しば漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 しば漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分86.411.375.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質1.412.9-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.668.9-66.3 g
食物繊維総量4.45.4-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物773.1-66.1 g
有機酸0 g
灰分4.90.84.1 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム50200-150 mg
カルシウム301812 mg
マグネシウム1655-39 mg
リン27130-103 mg
1.71.40.3 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.120.28-0.16 mg
マンガン0.290.82-0.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン63-63 μg
クロム1-1 μg
モリブデン53-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン88 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量5809571 μg
レチノール活性当量48147 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK72072 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.34.9-4.6 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.130.65-0.52 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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