(なす類) 漬物 からし漬 とぶどう 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬ぶどう 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬ぶどう 果実飲料 ストレートジュース単位
水分61.284.8-23.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質2.60.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9-13.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.514.412.1 g
食物繊維総量4.20.14.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.714.316.4 g
有機酸0 g
灰分5.30.25.1 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム723042 mg
カルシウム71368 mg
マグネシウム361422 mg
リン55748 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.320.130.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム9-9 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76076 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2424 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量10.10.9 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.080.060.02 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC87Tr87 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 gポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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