(なす類) 漬物 からし漬 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分61.288.2-27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.60.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.51115.5 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.71119.7 g
有機酸0 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム72210-138 mg
カルシウム712249 mg
マグネシウム361026 mg
リン551342 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.320.87-0.55 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76967 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76967 μg
レチノール活性当量615 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB60.090.070.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1899 μg
パントテン酸0.080.19-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC87681 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 g別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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