(なす類) 漬物 からし漬 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分61.23.357.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質2.618.5-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.211.4-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.4-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.557.9-31.4 g
食物繊維総量4.28.4-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.764.3-33.6 g
有機酸0 g
灰分5.32.52.8 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム72980-908 mg
カルシウム7180-9 mg
マグネシウム36120-84 mg
リン55340-285 mg
1.53.9-2.4 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.130.67-0.54 mg
マンガン0.321.38-1.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン230-230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン762551 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量762749 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK2428-4 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量14.2-3.2 mg
ビタミンB60.090.26-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18130-112 μg
パントテン酸0.080.46-0.38 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンC87(Tr)87 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 g原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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