(なす類) 漬物 からし漬 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分61.212.848.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.60.12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.586.3-59.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.786.3-55.6 g
有機酸0 g
灰分5.30.15.2 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム72567 mg
カルシウム71368 mg
マグネシウム36432 mg
リン551342 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.320.32 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1Tr1 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.0800.08 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 g別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク