(なす類) 漬物 からし漬 と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味単位
水分61.248.412.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質2.66.4-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.211-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.516.410.1 g
食物繊維総量4.21.62.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.716.813.9 g
有機酸0 g
灰分5.317.4-12.1 g
ナトリウム19006500-4600 mg
カリウム72270-198 mg
カルシウム716110 mg
マグネシウム3643-7 mg
リン55100-45 mg
1.51.8-0.3 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.130.14-0.01 mg
マンガン0.320.090.23 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン761858 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量762254 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK24519 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量12.2-1.2 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1827-9 μg
パントテン酸0.080.2-0.12 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.816.5-11.7 g
備考硝酸イオン: 0 gペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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