(なす類) 漬物 からし漬 と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 単位
水分61.257.53.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質2.63.3-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.4-11.4 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.211.7-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.510.915.6 g
食物繊維総量4.2(Tr)4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.79.920.8 g
有機酸0 g
灰分5.317.5-12.2 g
ナトリウム19006700-4800 mg
カリウム72200-128 mg
カルシウム712249 mg
マグネシウム36315 mg
リン5569-14 mg
1.50.60.9 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.320.33-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76(Tr)76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76(Tr)76 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK24123 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量11.4-0.4 mg
ビタミンB60.090.1-0.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1820-2 μg
パントテン酸0.080.24-0.16 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール00 g
食塩相当量4.817.1-12.3 g
備考硝酸イオン: 0 gペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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