(なす類) 漬物 からし漬 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (その他) 料理酒単位
水分61.282.4-21.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質2.60.22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.54.721.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.74.726 g
有機酸0 g
灰分5.32.13.2 g
ナトリウム19008701030 mg
カリウム72666 mg
カルシウム71269 mg
マグネシウム36234 mg
リン55451 mg
1.5Tr1.5 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.320.040.28 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76076 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量1Tr1 mg
ビタミンB60.090.010.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.0800.08 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量4.82.22.6 g
備考硝酸イオン: 0 gアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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