(なす類) 漬物 からし漬 と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状単位
水分61.247.813.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00 g
たんぱく質2.6(Tr)2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6-30.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.231.5-31.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.3-11.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.513.413.1 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.712.418.3 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分5.36.3-1 g
ナトリウム19002500-600 mg
カリウム72270 mg
カルシウム71170 mg
マグネシウム36(Tr)36 mg
リン55154 mg
1.5(Tr)1.5 mg
亜鉛0.4(Tr)0.4 mg
0.1300.13 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76076 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24-3.8 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール018-18 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンK2454-30 μg
ビタミンB10.06(Tr)0.06 mg
ビタミンB20.04(Tr)0.04 mg
ナイアシン0.6(Tr)0.6 mg
ナイアシン当量10.10.9 mg
ビタミンB60.09(Tr)0.09 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.0800.08 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.86.3-1.5 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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