(なす類) 漬物 からし漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分61.271.3-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質2.63.8-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.517.98.6 g
食物繊維総量4.24.7-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.7228.7 g
有機酸0 g
灰分5.32.82.5 g
ナトリウム1900551845 mg
カリウム721100-1028 mg
カルシウム714625 mg
マグネシウム3664-28 mg
リン5593-38 mg
1.51.6-0.1 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.130.31-0.18 mg
マンガン0.320.38-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン761000-924 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量761000-924 μg
レチノール活性当量685-79 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.26.2-6 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24186 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.63.7-3.1 mg
ナイアシン当量14.2-3.2 mg
ビタミンB60.090.38-0.29 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1842-24 μg
パントテン酸0.080.95-0.87 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC871572 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.14.7 g
備考硝酸イオン: 0 g食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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