(なす類) 漬物 からし漬 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分61.299.9-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.602.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.5Tr26.5 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.7Tr30.7 g
有機酸0 g
灰分5.305.3 g
ナトリウム1900Tr1900 mg
カリウム72765 mg
カルシウム71170 mg
マグネシウム36Tr36 mg
リン55154 mg
1.5Tr1.5 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.32Tr0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量7676 μg
レチノール活性当量66 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2424 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量1Tr1 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.0800.08 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 g浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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