(なす類) 漬物 からし漬 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬その他 麦茶 浸出液単位
水分61.299.7-38.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.6Tr2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.50.326.2 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.70.330.4 g
有機酸0 g
灰分5.3Tr5.3 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム72666 mg
カルシウム71269 mg
マグネシウム36Tr36 mg
リン55154 mg
1.5Tr1.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.32Tr0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.0800.08 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 g浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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