(なす類) 漬物 からし漬 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り単位
水分61.240.520.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.8-3.8 g
たんぱく質2.64.2-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.6-56.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.7-52.7 g
差引き法による利用可能炭水化物26.552.4-25.9 g
食物繊維総量4.22.51.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.754.4-23.7 g
有機酸0 g
灰分5.30.35 g
ナトリウム1900441856 mg
カリウム7282-10 mg
カルシウム711259 mg
マグネシウム361125 mg
リン554114 mg
1.50.70.8 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.320.260.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76076 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK24222 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18513 μg
パントテン酸0.080.2-0.12 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.14.7 g
備考硝酸イオン: 0 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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