(なす類) 漬物 からし漬 とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬キャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬キャンデー類 ブリットル単位
水分61.21.559.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質2.612.6-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27-27 g
コレステロール000 mg
脂質0.226.5-26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.5-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)52.5-52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物26.554.6-28.1 g
食物繊維総量4.23.60.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.758.1-27.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分5.31.43.9 g
ナトリウム1900721828 mg
カリウム72380-308 mg
カルシウム712645 mg
マグネシウム36100-64 mg
リン55200-145 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.130.35-0.22 mg
マンガン0.321.08-0.76 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76274 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量76373 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.25.4-5.2 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.612-11.4 mg
ナイアシン当量114-13 mg
ビタミンB60.090.23-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1829-11 μg
パントテン酸0.081.1-1.02 mg
ビオチン53-53 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.24.6 g
備考硝酸イオン: 0 gいり落花生入り0
可食部100g当たりの成分です。
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