(なす類) 漬物 からし漬 とビスケット類 ビスケット ハードビスケットの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬ビスケット類 ビスケット ハードビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬ビスケット類 ビスケット ハードビスケット単位
水分61.22.658.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質2.67.6-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.210-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78-78 g
利用可能炭水化物(質量計)71.9-71.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.577.8-51.3 g
食物繊維総量4.22.31.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.777.8-47.1 g
有機酸0 g
灰分5.323.3 g
ナトリウム19003201580 mg
カリウム72140-68 mg
カルシウム71330-259 mg
マグネシウム362214 mg
リン5596-41 mg
1.50.90.6 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.320.58-0.26 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76670 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76670 μg
レチノール活性当量618-12 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK24222 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18162 μg
パントテン酸0.080.63-0.55 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.84 g
備考硝酸イオン: 0 g乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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