(なす類) 漬物 からし漬 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分61.22041.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質2.65.8-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.225.3-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8-50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4-47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.549.8-23.3 g
食物繊維総量4.20.73.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.748-17.3 g
有機酸0 g
灰分5.30.94.4 g
ナトリウム19002401660 mg
カリウム7274-2 mg
カルシウム712249 mg
マグネシウム36729 mg
リン5567-12 mg
1.50.60.9 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.320.120.2 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン765125 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量765224 μg
レチノール活性当量6140-134 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24816 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量11.5-0.5 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸18162 μg
パントテン酸0.080.48-0.4 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.64.2 g
備考硝酸イオン: 0 gパウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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