(なす類) 漬物 からし漬 と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分61.24.257 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.9-3.9 g
たんぱく質2.64.3-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.1-94.1 g
利用可能炭水化物(質量計)87.9-87.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.588.4-61.9 g
食物繊維総量4.21.32.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.789.3-58.6 g
有機酸0 g
灰分5.31.53.8 g
ナトリウム19005001400 mg
カリウム725913 mg
カルシウム711160 mg
マグネシウム36630 mg
リン553124 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.320.220.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18414 μg
パントテン酸0.080.27-0.19 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.81.33.5 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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