(なす類) 漬物 からし漬 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分61.247.713.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質2.614.7-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.233.5-33.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物26.512.414.1 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.71.928.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分5.32.23.1 g
ナトリウム19006501250 mg
カリウム72150-78 mg
カルシウム711655 mg
マグネシウム361422 mg
リン55200-145 mg
1.53.2-1.7 mg
亜鉛0.42.2-1.8 mg
0.130.14-0.01 mg
マンガン0.320.160.16 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量62800-2794 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK24420 μg
ビタミンB10.060.23-0.17 mg
ビタミンB20.041.42-1.38 mg
ナイアシン0.66.5-5.9 mg
ナイアシン当量19.8-8.8 mg
ビタミンB60.090.16-0.07 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸18153 μg
パントテン酸0.081.36-1.28 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC87582 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.81.73.1 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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