(なす類) 漬物 からし漬 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分61.211.349.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質2.612.9-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.568.9-42.4 g
食物繊維総量4.25.4-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.773.1-42.4 g
有機酸0 g
灰分5.30.84.5 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム72200-128 mg
カルシウム711853 mg
マグネシウム3655-19 mg
リン55130-75 mg
1.51.40.1 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.130.28-0.15 mg
マンガン0.320.82-0.5 mg
ヨウ素00 μg
セレン63-63 μg
クロム1-1 μg
モリブデン53-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76967 μg
レチノール活性当量615 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.060.19-0.13 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.62.3-1.7 mg
ナイアシン当量14.9-3.9 mg
ビタミンB60.090.11-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18135 μg
パントテン酸0.080.65-0.57 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考硝酸イオン: 0 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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