(なす類) 漬物 からし漬 と小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾単位
水分61.214.746.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質2.611.7-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.6-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.4-71.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物26.564.5-38 g
食物繊維総量4.26-1.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物30.770.2-39.5 g
有機酸0 g
灰分5.31.93.4 g
ナトリウム19004101490 mg
カリウム72300-228 mg
カルシウム712150 mg
マグネシウム362313 mg
リン5582-27 mg
1.51.10.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.320.44-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン24-24 μg
クロム1-1 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン76076 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2424 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量13.1-2.1 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.080.76-0.68 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.813.8 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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