(なす類) 漬物 からし漬 と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

(なす類) 漬物 からし漬魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 からし漬魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分61.226.934.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.1-20.1 g
たんぱく質2.625.5-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.547.3-20.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.741.5-10.8 g
有機酸0 g
灰分5.350.3 g
ナトリウム19001600300 mg
カリウム72120-48 mg
カルシウム71260-189 mg
マグネシウム36315 mg
リン55220-165 mg
1.51.30.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.130.44-0.31 mg
マンガン0.320.190.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7676 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量76076 μg
レチノール活性当量6(Tr)6 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.61.9-1.3 mg
ナイアシン当量16.2-5.2 mg
ビタミンB60.090.040.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸18162 μg
パントテン酸0.080.15-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC87087 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.84.20.6 g
備考硝酸イオン: 0 g別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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