(なす類) 漬物 こうじ漬 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分69.188.2-19.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.50.35.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14113 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.2117.2 g
有機酸0 g
灰分7.10.46.7 g
ナトリウム260012599 mg
カリウム2102100 mg
カルシウム652243 mg
マグネシウム221012 mg
リン651352 mg
1.40.41 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.170.030.14 mg
マンガン0.40.87-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン59-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量59-4 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.130.19-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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