(なす類) 漬物 こうじ漬 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分69.10.968.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.5Tr5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物1499-85 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.299-80.8 g
有機酸0 g
灰分7.10.17 g
ナトリウム260072593 mg
カリウム21013197 mg
カルシウム65659 mg
マグネシウム22220 mg
リン65Tr65 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.170.070.1 mg
マンガン0.40.010.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.6Tr6.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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