(なす類) 漬物 こうじ漬 とでん粉 さつまいもでん粉の栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬でん粉 さつまいもでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬でん粉 さつまいもでん粉単位
水分69.117.551.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.50.15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.2-90.2 g
利用可能炭水化物(質量計)82-82 g
差引き法による利用可能炭水化物1482-68 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.282-63.8 g
有機酸0 g
灰分7.10.26.9 g
ナトリウム260012599 mg
カリウム2104206 mg
カルシウム655015 mg
マグネシウム22418 mg
リン65857 mg
1.42.8-1.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.2Tr1.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.606.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: かんしょ(甘藷)でん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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