(なす類) 漬物 こうじ漬 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用単位
水分69.1267.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.505.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14014 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.2018.2 g
有機酸0 g
灰分7.198-90.9 g
ナトリウム260018000-15400 mg
カリウム21025000-24790 mg
カルシウム65390-325 mg
マグネシウム22530-508 mg
リン65065 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.1700.17 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27027 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.645.7-39.1 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名:減塩塩 塩化カリウムを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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