(なす類) 漬物 こうじ漬 と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味単位
水分69.148.420.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質5.56.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.111-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1416.4-2.4 g
食物繊維総量4.21.62.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.216.81.4 g
有機酸0 g
灰分7.117.4-10.3 g
ナトリウム26006500-3900 mg
カリウム210270-60 mg
カルシウム65614 mg
マグネシウム2243-21 mg
リン65100-35 mg
1.41.8-0.4 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.170.140.03 mg
マンガン0.40.090.31 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン518-13 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量522-17 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK27522 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.22.2-1 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸927-18 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.616.5-9.9 g
備考硝酸イオン: (Tr)ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク