(なす類) 漬物 こうじ漬 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分69.137.531.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.58.5-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1435-21 g
食物繊維総量4.23.11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.238.1-19.9 g
有機酸0 g
灰分7.18.2-1.1 g
ナトリウム26002900-300 mg
カリウム210350-140 mg
カルシウム654520 mg
マグネシウム2261-39 mg
リン65140-75 mg
1.41.6-0.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.170.27-0.1 mg
マンガン0.40.54-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム7-7 μg
モリブデン58-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン532 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量532 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK271413 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量1.22.4-1.2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸920-11 μg
パントテン酸0.130.070.06 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.67.3-0.7 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク