(なす類) 漬物 こうじ漬 と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬香辛料類 オニオンパウダー単位
水分69.1564.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質5.58.8-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1483-69 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.279.8-61.6 g
有機酸0 g
灰分7.15.31.8 g
ナトリウム2600522548 mg
カリウム2101300-1090 mg
カルシウム65140-75 mg
マグネシウム22160-138 mg
リン65290-225 mg
1.43.1-1.7 mg
亜鉛0.43.2-2.8 mg
0.170.55-0.38 mg
マンガン0.41.9-1.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2727 μg
ビタミンB10.030.3-0.27 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.21.4-0.2 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.130.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考硝酸イオン: (Tr)食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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