(なす類) 漬物 こうじ漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分69.171.3-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質5.53.81.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1417.9-3.9 g
食物繊維総量4.24.7-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.222-3.8 g
有機酸0 g
灰分7.12.84.3 g
ナトリウム2600552545 mg
カリウム2101100-890 mg
カルシウム654619 mg
マグネシウム2264-42 mg
リン6593-28 mg
1.41.6-0.2 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.170.31-0.14 mg
マンガン0.40.380.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン51000-995 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量51000-995 μg
レチノール活性当量Tr85-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.56.2-5.7 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27189 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量1.24.2-3 mg
ビタミンB60.030.38-0.35 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸942-33 μg
パントテン酸0.130.95-0.82 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考硝酸イオン: (Tr)食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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