(なす類) 漬物 こうじ漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分69.186.9-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質5.51.93.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物148.75.3 g
食物繊維総量4.21.82.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.29.98.3 g
有機酸0 g
灰分7.11.25.9 g
ナトリウム2600192581 mg
カリウム210490-280 mg
カルシウム651946 mg
マグネシウム2227-5 mg
リン653728 mg
1.40.80.6 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.170.19-0.02 mg
マンガン0.40.190.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5630-625 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5630-625 μg
レチノール活性当量Tr52-52 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.7-2.2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK271017 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量1.21.7-0.5 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸929-20 μg
パントテン酸0.130.47-0.34 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.6Tr6.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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