(なす類) 漬物 こうじ漬 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り単位
水分69.140.528.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.8-3.8 g
たんぱく質5.54.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.6-56.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.7-52.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1452.4-38.4 g
食物繊維総量4.22.51.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.254.4-36.2 g
有機酸0 g
灰分7.10.36.8 g
ナトリウム2600442556 mg
カリウム21082128 mg
カルシウム651253 mg
マグネシウム221111 mg
リン654124 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.170.090.08 mg
マンガン0.40.260.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK27225 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸954 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.60.16.5 g
備考硝酸イオン: (Tr)小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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