(なす類) 漬物 こうじ漬 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(なす類) 漬物 こうじ漬ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なす類) 漬物 こうじ漬ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分69.13534.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質5.56.9-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.115.2-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1443.6-29.6 g
食物繊維総量4.20.63.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.242.3-24.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分7.10.66.5 g
ナトリウム2600(Tr)2600 mg
カリウム21025185 mg
カルシウム65560 mg
マグネシウム22319 mg
リン651451 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.40.10.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン528-23 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量528-23 μg
レチノール活性当量Tr63-63 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27621 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸919-10 μg
パントテン酸0.130.53-0.4 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.606.6 g
備考硝酸イオン: (Tr)デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク